کھیڈاں
دوہاں پنجاباں دے پہلوان، دوڑاک، ہاکی کھڈاری، کرکٹر اتے اولنپک جیتو۔
بستیوادی پنجاب
1849 – 1947
امرتسر اتے لاہور دا بھلوان، پنجاہ سال توں ودھ دے سفر وچ اجت اتے 1910 وچ لنڈن وچ وشو چینپیان۔

کپورتھلے دا کرکٹر، جسنے 1933 وچ بھارت دا پہلا ٹیسٹ سینکڑا بݨایا اتے آزاد بھارت دا پہلا ٹیسٹ کپتان بݨیا۔

جالندھر دے کول بیاس پنڈ دا کسان جس نے 89 سال دی عمر وچ لنڈن وچ میراتھن دوڑنی شروع کیتی اتے 100 سال دی عمر وچ اک دوڑی۔
دو پنجاب
1947 – اج
دوابے دا سینٹر-فارورڈ جس نے بھارت لئی تن اولنپک ہاکی سون تمغے جتے اتے 1952 دے فائینل وچ پنج گول کیتے۔

لاہور دا کرکٹر جس نے 1946 وچ بھارت لئی ٹیسٹ کرکٹ کھیڈی اتے پھر 1952 وچ پاکستان دے پہلے ٹیسٹاں وچ کپتانی کیتی۔

لاہور دا درمیانا-تیز گیندباز، جسدیاں 1954 وچ اوول وکھے باراں وکٹاں نے پاکستان نوں انگلینڈ وچ پہلا ٹیسٹ جتایا۔

امرتسر دے کول اک پنڈ دا بھلوان جو پیشیور کشتی دا وشو چینپیان اتے پھر فلمی ستارا بݨیا۔

'اڈݨا سکھ'، مزفرگڑھ دا ونڈ وچ یتیم ہویا بچا جو ایشیا دا سبھ توں وڈا دوڑاک بݨیا اتے روم وچ سکنٹ دے حصے نال اولنپک تمغے توں کھنجھ گیا۔

امرتسر دا کھبے ہتھ دا سپنر، بھارت دی مہان سپن چوکڑی وچوں اک اتے بھارت دا کپتان۔

لاہور وچ جمیا تیز گیندباز اتے ہرفنمولا جس نے پاکستان نوں 1992 دا وشو کپ جتایا، اتے بعد وچ پردھان منتری بݨیا۔

جالندھر دے کول مٹھاپر دا ڈفینڈر جس نے دو اولنپکس وچ بھارت دی ہاکی ٹیم دی کپتانی کیتی۔

لاہور دا کھبو تیز گیندباز، 'سونگ دا سلطان'، جسدیاں 1992 دے وشو کپ فائینل دیاں دو گینداں نے پاکستان نوں کپ جتایا۔

فیصل آباد دا فارورڈ، آپݨے سمیں دے سبھ توں وڈے ہاکی کھڈاریاں وچوں اک، جس نے 1994 وچ پاکستان نوں وشو کپ جتایا۔

ملتان دا بلیباز، جسدی 1992 دے وشو کپ سیمیفائینل دی پاری نے اسدا ناں چمکایا، اتے جو پاکستان دا کپتان بݨیا۔

چنڈی گڑھ دا بلیباز، جسنے 2007 وچ اک اوور وچ چھے چھکے مارے اتے 2011 دے وشو کپ وچ کینسر نال بمار ہندیاں ٹورنامینٹ دا سبھ توں ودھیا کھڈاری بݨیا۔

پنجابی پروار دا نشانیباز، جسنے 2008 وچ بیجنگ وچ 10 میٹر ایار رائیفل وچ بھارت دا پہلا واکتیگت اولنپک سون تمغا جتیا۔

میاں چنوں نیڑلے پنڈ دا نیزا سٹݨ والا، جسنے 2024 وچ پیرس وچ 92.97 میٹر دے اولنپک ریکارڈ نال سونا جتیا۔